Важные пятиминутки или Что можно сделать за 5 минут?
Доброе утро! С Вами Ирина Иваськив. Бужу сегодня утром младшеньких, а они мурлыкают себе под нос: нееет, ещё 5 минут… Стук в дверь – средний сын забежал после ночной смены: мам, я на 5 минут… Иду к окошку: моя пятиминутка с Богом… В Скайпе что-то дзенькнуло: старший сын прислал цитату Стива Джобса и спросил: мам, как ты это понимаешь? Ровно 5 минут я сочиняла ему ответ… Сколько же это – 5 минут? Что можно сделать за 5 минут?
Пятиминутные уроки в Йешива-университете
Однажды в Йешива-университете были введены уроки-пятиминутки, обязательные для посещения всеми студентами. Глава университета обратился к студентам со словами:
«Я хочу, чтобы вы поняли — даже за пять минут можно что-то сделать»
Главный герой романа Германа Бука «Мятеж Каина» получил предостережение от умирающего отца:
«Если сможешь, запомни: нет ничего, ничего, ничего более ценного, чем время. Возможно, ты думаешь, что у тебя его еще много в запасе, но это не так. Потерянные часы разрушают твою жизнь, как в юности, так и ближе к концу, только в конце ты это сильнее чувствуешь и лучше понимаешь»
Что можно сделать за 5 минут?
Накопить время про запас (как деньги) невозможно. Всё, что мы в состоянии делать, – дорожить временем. Растрачивать время понапрасну означает всё время откладывать свою жизнь на потом.
Свободное время… Нам всем его не хватает. Но, имея несколько свободных минут, мы ищем способы… его убить.
Но что можно сделать за 5 минут? Послушать песню? Зашнуровать ботинок? Приготовить омлет? Высушить волосы? Выучить стихотворение? Сделать разминку? Или 25 отжиманий? Принять душ? Прочитать статью? Или сказку ребёнку на ночь? Разобрать завал на письменном столе? Перекусить? Полить цветы? Снять лак с ногтей? Оформить кредит?
А может…
- Записать самые главные жизненные цели
- Поговорить по телефону с другом или с мамой
- Позвонить коллеге, поставщику, сотруднику
- Назначить по телефону важную встречу
- Подготовить наглядности для проведения семинара
- Найти нужный документ для встречи или тренинга
- Провести анализ прошедшего дня
- Записать 3 лучших события, произошедших за день
- Набросать основные тезисы, которые войдут в будущий отчёт или статью
- Проверить электронную почту и коротко ответить на несколько писем
5 минут – это МНОГО! У каждого из нас есть несколько таких пятиминуток каждый день! За 5 минут можно успеть сделать много важных и полезных дел!
Заключение
Ценность времени как раз и ощущаешь в коротких его отрезках. Важные дела не всегда требуют много времени. Попробуйте заполнить ежедневные свободные минуты простыми пятиминутными делами, и Ваше удручённое настроение начнёт меняться!
© Ирина Иваськив
Что можно сделать за 5 минут? Прочитать 1 или 2 наших статьи!
- Планирование: 3 простых способа организации рабочего времени
- Личностный рост в ракурсе теории автовокзала Хельсинки
- Жизненный цикл организации или Как переживать рассвет снова и снова?
Хотите зарабатывать написанием текстов? В Школе Копирайтинга Вы можете освоить профессию копирайтера, SEO-копирайтера, контент-менеджера.
Клас,??????????????????????????????????????????????????